diff --git a/README.md b/README.md
index 2298f28c..43968eee 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -289,14 +289,34 @@ Dieser Abschnitt beschreibt den lokalen Workflow für die zentrale Docker-Versio
   DOCKER_SSOT_MODE=envless bash scripts/validate-docker-consistency.sh all
   ```
 
-### Makefile-Shortcuts
+### Makefile-Befehle
+
+Das Projekt verwendet ein umfassendes Makefile mit ~50 Befehlen für alle Development-Workflows:
 
 ```bash
- make docker-sync # Kompatibilitätsmodus: Sync 
- make docker-compose-gen # Compose-Files generieren 
- make docker-validate # Validierung
+make help  # Zeigt alle verfügbaren Befehle
 ```
 
+**Wichtigste Befehle:**
+
+```bash
+make full-up         # Startet komplettes System (Infra + Services + Clients)
+make services-up     # Startet Backend (Infra + Microservices)
+make dev-up          # Startet Development-Environment
+make test            # Führt Integration-Tests aus
+make health-check    # Prüft System-Health
+```
+
+**SSoT-Befehle:**
+
+```bash
+make docker-sync         # Synchronisiert versions.toml -> build-args/*.env
+make docker-compose-gen  # Generiert Docker Compose Files
+make docker-validate     # Validiert Docker SSoT Konsistenz
+```
+
+**Vollständige Referenz:** [Docker Development Guide](.junie/guidelines/technology-guides/docker/docker-development.md#-vollständige-makefile-referenz)
+
 ### Was ist die Single Source of Truth?
 
 - **`docker/versions.toml`** enthält alle Versionsangaben (Gradle, Java, Node, Nginx, Postgres, Redis, etc.)
diff --git a/docs/how-to/start-local.md b/docs/how-to/start-local.md
index be84aed0..170ea737 100644
--- a/docs/how-to/start-local.md
+++ b/docs/how-to/start-local.md
@@ -38,6 +38,12 @@ Logs ansehen (z. B. Backend):
 make services-logs
 ```
 
+## Weitere Makefile-Befehle
+
+Für eine vollständige Liste aller verfügbaren Befehle siehe:
+- `make help` (im Terminal)
+- [Docker Development Guide](../../.junie/guidelines/technology-guides/docker/docker-development.md#-vollständige-makefile-referenz)
+
 ## Wichtige URLs
 
 - Web App: <http://localhost:4000>